- Du hast Lust etwas über Mentaltraining zu erfahren und dein Leben in eine positive Richtung zu lenken?
- Du möchtest Indian Balance kennenlernen und dich in wunderschöner Natur bewegen?
- Du willst abschalten, meditieren und entspannen beim „Waldbaden“?
- Du möchtest dich mit dir verbinden und zu dir finden?
MINDFUL MOTION – Achtsamkeit in Bewegung
Wir verbinden mindset mit Bewegung, geben dir Techniken aus dem Mental- und Achtsamkeitstraining an die Hand, damit du dein Leben nachhaltig optimieren kannst. Werde dir deiner inneren Stärke und deines Potentials bewusst und verbinde mit Indian Balance die Kraft von Körper und Geist.
WANN / WO
Unser Tagesseminar findet am 1. August 2020 von 9.00 – 18.00 Uhr im wunderschönen Weinitzen nahe Graz statt. Es steht uns ein großzügiger Garten mit angrenzendem Wald zur Verfügung.
VERPFLEGUNG:
Mittags wirst du mit köstlichen Salaten, Suppen, Gebäck und anderen Schmankerln verwöhnt. Kaffee und Tee, sowie alkoholfreie Getränke stehen zur freien Verfügung.
DU BRAUCHST:
… keinerlei Vorkenntnisse! Bitte komm mit bequemer Kleidung und Turnschuhen zu uns, fühle dich wohl!
Du kannst auch gerne eine lange Hose für den Wald mitnehmen.
Wenn du eine Yogamatte und ein Yogakissen hast, dann bring es bitte mit (sonst auch gerne ein Badetuch).
Sollte es sehr heiß werden, kannst du auch gerne deine Badesachen einpacken und in unseren Naturbadeteich hüpfen!
AUSGLEICH: € 99,- (inkl. Verpflegung, Unterlagen & eventuell benötigten Shuttledienst von der Endstation Mariatrost [Straßenbahnlinie 1] zum Kursort)
ANMELDUNG sowie NÄHERE INFOS unter:office@renner-hinteregger.at (Achtung: Begrenzte Teilnehmeranzahl!)
WER WIR SIND: 4 Frauen- 4 Berufungen- und doch ein gemeinsamer Weg- MENTALSISTERS! Wir kombinieren Bewegung mit Meditation und unterstützen dich dabei dich persönlich weiterzuentwickeln, indem wir dir Techniken aus dem Mental- und Resilienztraining an die Hand geben. Wir sehen Inspiration, Vertrauen und Achtsamkeit als einen der wichtigsten Pfeiler und haben es uns zum Ziel gesetzt Menschen bei der Aktivierung ihrer Potenziale zu unterstützen und ihre Lebensqualität zu steigern. Mit Herz und Hirn versuchen wir dein Leben in eine positive Richtung zu lenken.