Mentaltraining im Sport

Mentale Stärke ist trainierbar

Mentale Techniken sind nicht nur im Alltag von großer Bedeutung, sie helfen vor allem im Leistungssport dem eigenen und fremdbestimmten Druck standzuhalten, dienen der Erhaltung und Steigerung der persönlichen Leistungsfähigkeit und sorgen für eine verbesserte Lebensqualität.

Ich biete Mentaltraining sowohl in der Gruppe als auch als Einzelmentaltraining in jeder Leistungsstufe, Sportart und für jede Altersgruppe an.

Bei Interesse erreichst du mich per: